ピラティスをしている芸能人は？
芸能人は常に人にみられる職業なので、スタイルを維持するための努力をしている方が多いようです。ピラティスは、シェイプアップやスタイル維持にピッタリですから、芸能人の中でも愛好者がとてもたくさんいらっしゃるでしょうねね。
ピラティス愛好家として特に有名なのが、渡辺満里奈さんです。渡辺満里奈さんは、３年間じっくりピラティスを実践して、２００５年には、「Ｔａｒｚａｎ特別編集 渡辺満里奈 ピラティス道」という本を出版しました。
その当時はまだあまりピラティスが世間に広まっていなかったので、たいへん話題になったと言われています。この本がかなり売れたこともあり、２００６年には、「渡辺満里奈 ピラティス道」といったDVDも発売されました。
初心者でも分かりやすくピラティスの呼吸法やポーズなどが解説されている為、これからピラティスを行ってみようかなと考えている方にはおすすめのDVDです。他にもピラティスインストラクターの資格を持っている事で有名なのが、米倉涼子さんです。
インストラクターの資格は、最短だと６日間で資格取得が可能なスクールもあるので、興味のある方は要チェックだと言えるでしょう。ピラティス愛好者は芸能界だけではなく、スポーツ選手にも多い事でしょう。
一例として、プロゴルファーのタイガーウッズ選手、メジャーリーガーのイチロー選手、阪神タイガースの下柳選手もピラティスを実践されているかもしれません。
３７歳でのプロ復帰で話題となったプロテニスプレイヤー、クルム伊達公子選手もピラティス愛好者として有名でしょう。
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